Anne Therese Gennari, auch bekannt als „Klimaoptimistin“, ist Sozialunternehmerin und eine überzeugte Verfechterin des kollektiven, positiven Wandels. Aufgewachsen in Schweden, verbrachte sie ihre Kindheit und Jugend am liebsten in der Natur. Heute lebt sie mit ihrem Partner in Amerika und widmet sich der Aufgabe, andere zu positivem Wandel zu inspirieren. Ihr tägliches Ziel ist es, die öffentliche Wahrnehmung des Klimawandels so zu verändern, dass wir aus Optimismus und Mut, nicht aus Angst handeln.
Anne Therese, du lebst, um andere zu inspirieren, sich im Hier und Jetzt wohlzufühlen. Nicht trotz all der schrecklichen Dinge, die die Menschheit getan hat, sondern, wie du sagst, gerade wegen all der positiven und selbstbestimmten Handlungen, die wir hier ausführen können. Welche drei Schritte würdest du empfehlen, um sich aktiv für unsere Erde einzusetzen?
Es gibt so viele, aber dies sind meine drei Top-Vorschläge:
1. Heile deine Beziehung zu dir selbst und zur Welt. Wir können erst dann wirklich handeln, wenn wir das Gesamtbild erfassen. Das bedeutet, die Klimakrise als das zu verstehen, was sie ist, unsere Rolle bei ihrer Verschärfung zu erkennen und diese Erkenntnis zu akzeptieren. Wir alle leben in diesem kaputten System, und es ist nicht unsere Schuld, dass die Welt in dieser Krise steckt. Aber es liegt sehr wohl in unserer Verantwortung , dafür zu sorgen, dass wir uns für eine bessere Zukunft einsetzen.
Ich sage immer: „Bewusstsein schmerzt, und das ist okay.“ Wenn du dich dem Bewusstsein öffnest, kann es sich anfangs überwältigend anfühlen. Doch wisse: Der erste Schritt zur Heilung der Welt ist die Heilung deiner selbst. Und du kannst nicht heilen, was du nicht fühlen kannst – lass es zu und lass dich davon stärken! (Ich habe dazu einen Workshop zum Thema Heilungsjournaling entwickelt, den du hier findest .)
2. Finde zurück zum Kreislauf des Lebens! Es mag banal klingen, aber der Grund, warum Klimaschutz so schwerfällt, ist, dass wir die Verbindung dazu verloren haben. Wir wissen, dass es richtig ist, aber wir spüren es nicht im Herzen! Eine der größten Hürden für Klimaschutz ist Distanz – emotional, physisch und gesellschaftlich. Indem du dich wieder mit dem Kreislauf des Lebens verbindest, rückst du diese wichtige Aufgabe sofort näher. Du tust es nicht für andere, du tust es für dich.
Was meine ich also mit dem Kreislauf des Lebens? Es gibt so viele einfache Dinge, die man sofort tun kann, und hier sind meine Favoriten: Kompostieren , selbst Gemüse anbauen (und sei es nur eine einzige Tomatenpflanze), lokale Landwirte unterstützen und Zeit in der Natur verbringen. Es ist unglaublich, was passiert, wenn man das Leben so beobachtet, und es erinnert uns ständig daran, dass auch wir Leben sind. Wir sind hier, um Teil des Lebens zu sein, und wenn wir es wollen, werden wir automatisch zur Lösung.
3. Werde lokal aktiv. Beim Klimaschutz müssen wir die Dinge vereinfachen und im Kleinen ansetzen! Es geht nicht nur darum, Eisbären oder Menschen in anderen Ländern zu retten, sondern um uns alle! Indem du lokal handelst, trägst du automatisch zu einer regenerativen Welt bei – global.
Was können Sie also tun? Unterstützen Sie lokale Landwirte, engagieren Sie sich bei Ihren lokalen Behörden, treten Sie Genossenschaften bei und besuchen Sie deren Treffen, starten Sie Bürgerinitiativen wie Müllsammelaktionen oder Aufklärungsarbeit an Schulen. Recherchieren Sie 30 Minuten lang auf Google, wie sich der Klimawandel auf Ihre Region auswirkt (Spoiler: Er tut es!) und finden Sie Organisationen, bei denen Sie helfen können. Je mehr Sie sich lokal engagieren, desto mehr werden Sie das Gefühl haben, etwas bewirken zu können. Handeln stärkt, und nichts ist wirkungsvoller als gemeinsames Handeln in einer Gemeinschaft!
Welche sind die größten Missverständnisse, denen Sie begegnen, wenn es darum geht, ein klimabewussteres Leben zu führen?
Dass man ein Experte sein muss, um damit anzufangen! Das ist wirklich schade, denn in Wirklichkeit ist niemand ein Experte auf diesem Gebiet! Sicher, es gibt Wissenschaftler, die sich seit Jahren mit diesem Thema beschäftigen, aber wenn es darum geht, Lösungen für die Zukunft zu finden, sind wir alle Neulinge. Wir müssen das gemeinsam herausfinden!
Als Bürger können wir also am besten neugierig sein, Fragen stellen, Fehler eingestehen und wissbegierig bleiben. Wir müssen unser Wissen teilen und dürfen keine Angst vor Fehlern haben. Je mehr wir tun, desto mehr Veränderungen säen wir, und je mehr von uns – auch wenn sie unvollkommen sind – dazu in der Lage sind, setzen wir neue Maßstäbe. Wir zeigen der Welt, dass es in Ordnung ist, Dinge anders anzugehen und sich für Veränderungen zu entscheiden. Und genau darin müssen wir alle besser werden: Veränderungen bewusst zu wählen!
Um positive Maßnahmen ergreifen zu können, benötigen wir Wissen darüber, wie. Habt ihr gute Tipps, wo wir verlässliche Informationen finden können?
Ja, Bildung ist so wichtig! Je nachdem, worüber man lernen möchte, gibt es verschiedene Plattformen – und zwar unzählige! Hier sind einige meiner Favoriten:
Für die Mode: Neuauflage
Für Klimalösungen: Entnahme
Für gesunde und regenerierende Böden: Kiss The Ground , The Need To Grow , Sacred Cow
Für globale Klimaziele: UN-Nachhaltigkeitsziele
Neugierde im Allgemeinen: PODCASTS (Ich schlage vor, in einem Stichwort zu suchen und zu sehen, was dabei herauskommt)
Wenn Sie einer Online-Community beitreten möchten, um zu lernen und sich weiterzuentwickeln: The Collective
Darf ich mich hier kurz vorstellen? Ich betreibe The Climate Optimist (für klimaoptimistisches Denken), Instagram: @annetheresegennari , Podcast: Hey Change Podcast
Wie hat sich Ihr positiver, optimistischer Lebensstil auf Ihre Beziehung zu sich selbst ausgewirkt?
Es war ein langer, aber ereignisreicher Weg. Ich begann als das, was ich eine „wütende Aktivistin“ nenne. Ich war so wütend auf die Welt und konnte nicht fassen, dass es den Menschen so egal war. Ich war frustriert und fühlte mich ohnmächtig, etwas zu verändern, und das zehrte sehr an mir. Ich dachte, ich müsste so fühlen – an der Trauer und Wut festhalten –, sonst würde ich meine Arbeit nicht ernst nehmen. Ich fühlte mich auch schuldig, weil es mir gut ging und ich glücklich war, während es so viel Leid auf der Welt gab, und entwickelte viele selbstzerstörerische Verhaltensweisen.
Heute, als Klimaoptimistin, habe ich viel gelernt. Mir ist nun klar, dass ich den Schmerz nicht in mir tragen muss, um anderen zu helfen. Im Gegenteil, ich kann am besten helfen, indem ich selbst so gesund und glücklich wie möglich bin und diese Energie in die Welt hinaustrage. So kann ich auch sicherstellen, dass ich in dieser Arbeit Kraft schöpfe und weitermachen kann.
Wir haben noch viel Arbeit vor uns und viele Jahre voller Herausforderungen. Um das zu schaffen, müssen wir heilen und uns weiterhin dieser Arbeit widmen, damit wir unser volles Potenzial ausschöpfen können!
Optimist zu sein, erfordert jedoch Anstrengung. Man kann sich nicht einfach dazu entscheiden und denken, damit sei alles erledigt – dein innerer Kritiker wird dich entlarven! Um optimistisch zu sein, musst du dich engagieren, und deshalb ist tägliches Engagement so wichtig. Es verändert nicht nur die Welt durch kleine Entscheidungen, sondern nährt auch den Optimismus, der dich antreibt! Wie ich immer sage: „Optimismus ist nichts, was man sich aussucht, sondern etwas, das man erschafft!“ Anders gesagt: Du musst ein #OptimistinAction sein.
Was motiviert Sie, andere über diesen Lebensstil zu informieren?
Mein tief verwurzelter Wunsch, die Welt zu verändern – und das meine ich ernst! Ich fühle mich so bestärkt, seit ich mich für den Klimaschutz engagiere, und ich möchte, dass so viele wie möglich dasselbe empfinden – für sich selbst und für die Welt. Wir brauchen jetzt jeden, den wir dafür gewinnen können, und ich sehe es als meine Berufung, so viele Menschen wie möglich zu einem klimafreundlichen Lebensstil zu bewegen.
Was ist der beste Ratschlag für jemanden, der seinen ökologischen Fußabdruck verringern und trotzdem ein glückliches Leben führen möchte, ohne sich schuldig zu fühlen?
Sei ein Optimist in Aktion! Verstehe, dass du nur ein Mensch bist und in einem System lebst, das dir ( noch) nicht dabei hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Gib dein Bestes, aber gönn dir auch mal eine Pause und kehre regelmäßig zu heilsamen und stärkenden Übungen zurück. Ich kann gar nicht genug betonen, wie hilfreich Tagebuchschreiben dabei sein kann – wähle dich selbst und damit auch die Welt!
Text von Anette Cantagallo
Folgen Sie Anne Therese auf Instagram: @annetheresegennari
